Nästa helg: Dressyr lok LA:1
11/4 reg Jkpg 130 cm (skulle åkt till värnamo, men känns onödigt att åka såpass långt när det finns närmare!)
23/4 reg Eksjö 130 cm
8/5 nat Västerås 130-140 cm
14-15/5 nat Vetlanda 130-135-140 cm

Sen får vi se vilka andra tävlingars om känns aktuella, har inte kikat så noga ännu. Kanske till och med blir någon mer dressyrstart:)

Blev tyvärr ingen filmning, älsklingen hade annat för sig och sedan var det lite stressigt och bråttom också. Men Ärtan hoppade galant (som alltid!!)För det är aldrig själva hoppningen i sig som strular, kapacitet, hinderuppfattning och ett hjärta av guld har hon ALLTID...det som bitvis kan skapa problem är ridbarheten mellan hinder. Ärtan är en sådan häst som är väldigt överambitiös och lätt blir stressad vilket ofta leder till att hon då blir stark och okontaktbar. Peppar peppar var det ofantligt längesedan detta hände!

Så till dagens hopp pass. Valde ett tvådelat bett samt graman eftersom övningen jag byggde upp krävde lite mera kontroll...och Ärtan älskar serier,studsar som hon kan "ladda" igenom.

Hoppade räcke-12m-oxer-12m-räcke. Syftet med övningen är att komma lite kort in fast samtidigt med tryck för att få hästen att strecha ut över oxern ordentligt. Riktigt nyttig övning och ärtan var så fin. Hoppade runt och var lagom laddad.

Längtar verkligen till hoppträningen nu på onsdag, annars är det mest dressyrfokus för vår del hela nästa vecka,pust!

...över lite lera! Det hade jag inte trott. Särskilt inte efter alla förbaskade svordomar man fällde i höstas, och för att inte tala om förra "vintern". Men äntligen var den mesta isen borta från grusvägarna och underlaget var perfekt. Blev därför som ni förstår en härlig uteritt. Det märktes hur skoj Ärto tyckte det var att få komma ut och sträcka på sig. Var ju som ett tag sedan! Jag är en sådan som inte finner någon vits med att rida ut om underlaget är hårt och kasst, klampar sig under hovarna mm...nej då håller vi oss till ridhuset!

Men som idag, då går det ju att göra hur mycket som helst när man är ute. Vi har en runda som kallas 5:an, just för att den är typ 5 km lång. Lite lagom om man inte har så mycket tid på sig. Det är blandat med grusväg och asfalt. Många underskattar betydelsen av varierat underlag och asfalts ridning (under kontrollerade former!!) är super för att sträka senor och ligament.

Att tänka på innan asfaltsridning:

* Hästen ska vara väl uppvärmd och framskrittad
*Trava i samlad trav och korta intervaller varierat med mycket skritt
*All träning oavsett underlag ska ske med måtta, 1 gång i veckan/varannan vecka tycker jag är lagom
*Vänj hästen långsamt vid det "nya underlaget"

Först travade vi fram och mest lullade på i någon km på grusvägen, på asfaltsbiten fokuserade vi på trav-skritt övergångar, samt att flytta i sidled och sedan flytta i sluta tillbaka igen. De sista km på grus var helt och hållet ägnade åt galopp!! Jag red i normal arbetsgalopp till en början,checkade av lite byten och lydnad. Sedan längdes galoppen och Ärto fick sträcka ut ordentligt för att få upp flåset. Oj så skoj det var! Precis lagom varmt ute också---eller ja några grader varamare hade ju inte skadad=)

Imorgon blir det lite hoppning, förhoppningsvis följer älskling med och filmar!

Idag red vi trots det fina vädret i ridhuset. Hade bestämt mig för att kör lite lydnad och mjukgörande övningar idag, så la ut lite bommar till hjälp. Dessa placerades längs med medellinjen, 3 stycken med 12 meter mellan. Dvs tre relativt normala språng med tanke på att det inte är hinder utan bara bommar.

Placerade även ut travbommar på en solfjäder med 1,20 mellan. Fördelen med att lägga de på böjt spår är framförallt att det är enkelt att påverka avståndet beroende på var du rider, Exempelvis kan man välja att rida i en lite friskare trav med syftet att få hästen att tänja på steglängden och rida långt ut på bommarna, och vise versa om man vill få kortare steglängd. Sen tycker jag att det är ett bra tillfälle att checka så att hästen är framme till handen och runt din innerskänkel. Detta är Ärtans hatövning eftersom hon är väldigt stel i bogarna och har svårt att behålla takt och bärighet när det kommer bommar med i bilden.

Idag valde jag därför att rida med gramanen på. Självfallet inspänd på "rätt" sätt, enligt mitt tycke. Med andra ord från handen, utifrån och in genom bettringarna och fäst i sidan på sadelgjorden. Ska skriva ett längre inlägg om min filosofi och hur jag ser på hjälptyglar senare.

Ärtan är sådan att hon slappnar av bara gramanen hänger där och den används endast som "nödbroms". Och hon var så fin idag. Riktigt avspänd (trots snöras från ridhuset!) Jag varierade mycket mellan trav och galopp för att dels träna olika muskelgrupper men även för att det är nyttigt på en hetlevrad häst att hela tiden variera (eller ja det är ju nyttigt för alla hästar givetvis!)...då vet de aldrig vad som väntar=)


Fina Dax som tyvärr flyttat till ett annat stall! Tur att Jenny lovat att hjälpa mig med dressyren iaf=)

Och det går framåt. Har haft några riktigt bra träningspass i ridhuset där Ärtan verkligen lossat ett snäpp till i bogarna och höjt sin överlinje.

och SUPRICE jag har anmält mig till en dressyrtävling den 27/3, HJÄLP.... vad har vi gett oss in på?!

Men är precis i närheten så kan vara skoj att testa. Tyvärr på kort bana, men inte mycket att göra åt. Så nu slipar vi LA:1 programmet för fullt=)


Idag kunde jag inte hålla mig borta från att köpa ett par skor till. De bara stod där på hyllan och skrek efter mig, opps! Ett par superläckra high heels från Novita. Var 70 %! Inget att tveka på med andra ord, bara att slå till=)

Ja det kan man nog kalla dagens ridpass, mer avrastning är träning. Känns skönt dock att hon är fräsch i benet igen. Hoppas snön försvinner snart så man slipper dessa eländiga broddar,suck! Men hellre en trampskada än att hästen fläker sig. Fy så hemskt!

Till dagens ridpass. Fokus låg på att rida i en rund och djup form med massa övergångar skritt-trav. Långsam trav där hon får vila på varje steg. I normala fall lägger jag alltid in några sekvenser med just låg och djup form mellan den mer "normala" höga formen. Tycker det är ett bra sätt att ge hästen beröm och visa att den gjort något bra. Den djupa och låga formen ska INTE förväxlas med hyperflexion(rollkür) utan bygger enbart på att hästens överlinje ska sträckas ut och att ryggen ska komma upp ett snäpp till.

Att lära hästen att slappna av och ta den djupa formen som beröm måste ske stegvis, och i början jobbades Ärtan enbart i skritt. Låt hästen söka sig framåt neråt utan att släppa kontakten och stödet med handen. När du tycker att hästen uppfattat det rätt, beröm och få hästen att söka sig neråt ytterligare ett snäpp. I denna djupa och låga form arbetades Ärtan i flera flera månader tills hon blivit tillräckligt stark i sin ryggmuskulatur. Först då kan man plocka upp hästen i en mer normal form och kräva såväl mer samling som tempoväxlingar. Sedan går jag som sagt alltid tillbaka till denna form flera gånger under ett ridpass och som nu när hon vilat ett tag rids hon enbart i denna form som ökar elasticiteten och mjukheten utan att kräva för mycket samling.

Jag ska försöka filma någon gång när jag rider henne i riktigt djup form för att visa bättre. Men mitt tips till alla:

- Våga variera formen

-Våga utmana, ställa och böja lite mer, tvära lite mer

-Jobba med övergångar HELA ridpasset. Hur många gånger ser man inte ryttare sitta och mala varv in och varv ut på volten utan varesig nyansering eller övergångar? Och o ja, jag fastnar också där ibland..tyvärr!

Många som kanske inte vet, men jag har även pysslat lite med travsport. Tycker det är fascinerande hur olika ridsport och travsporten är och hur mycket båda sidorna kan lära av varandra. Det där med att köra är inte riktigt min grej iaf. Känns oerhört läskigt att sitta bakom hästen och inte ovanpå. Precis som att man inte har 100 % koll utifall att någonting händer. Vagnen blir som en länk mellan mig och hästen, något man inte upplever vid ridning. Då är man ett med hästen!

Travsporten lockar pga den adrenalinkick det ger att ha en häst till start i ett lopp. Värmningen och när de sedan är dags för start. Pulsen är verkligen på max. Denna spänning är faktiskt något jag aldrig upplevt i ridsporten. Inte på samma sätt iaf, men det kanske beror på att det är pengar inblandat,haha! Sedan är det ju mycket mer taktik och slump som avgör var i loppet hästen hamnar. Om det är möjligt att följa den tänka planen eller om kusken får tänka om beroende på dagsform och utgångsläge.

Travsporten är milsvägar framför ridsporten på flera punkter, framförallt när det kommer till träning av kondition och styrka. En travhäst måste verkligen prestera på max av sin förmåga när den startar och en otränad travhäst vinner inga lopp. Jag tror att det kan vara tänkvärt att ta efter travtänket när vi konditionstränar våra ridhästar. Inför mer intervaller, våga låta hästen gå upp i puls mer och "ta ut sig", mer mjölksyreträning med backjobb.

Vet att Stig H Johansson just förespråkade detta i en artikel i ridsport. Ridhästarna har för dålig kondition! Även fast en hopp eller dressyrklass inte kräver samma uthållighet som ett travlopp kan ändå en bra grundkondtion vara skillnaden mellan 0 och 4 fel.

TIPS på intervallträning:

OBS! Utgår från att hästen är i god grundkondition och ordentligt uppvärmd samt att underlaget är passande

Galoppera 700 m i 700m tempo, dvs i princip full fart (vanligt banhoppningstempo är ca 350m tempo)
Skritta hästen tillbaka
Upprepa galoppintervallen
Skritta tillbaka
Upprepa galoppintervallen

Detta ska enligt Stig H upprepas ca 6 gånger. Med andra ord något man får bygga upp långsiktigt. I och med detta tränas hästens mjölksyrenivå upp rejält. Jag har testat, och gisses vad det sög den tredje rundan. Men det var oerhört nyttigt att verkligen låta hästen sträcka ut... mjukar upp varenda muskel!

Att lära av travsporten:
-Konditionsträning
- Skoning, våga sko med lättare skor vid ex tävling
- Kolla upp hästen oftare, med ET, vetcheck, laser osv

Vad travsporten kan lära av ridsporten:
-Se hästarna som individer inte tävlingsmaskiner
- Skötsel av utrustning
-Låta hästen varva ner efter träning
-Säkerhetstänk